Статья о 10 наиболее полезных орехах и их лечебных свойствах. Описаны преимущества фисташек, миндаля, арахиса, пекана, кедровых орехов, бразильского ореха и других видов. Орехи помогают снизить уровень холестерина, поддерживают иммунную систему, защищают клетки от разрушений и могут помочь в борьбе с раком.